Comme un grand nombre de femmes, j’essaye de faire attention à ma ligne. Plus jeune, c’était même une obsession et je testais des régimes qui résultaient souvent en une grande frustration, voire à une prise de poids.
Depuis, j’ai développé une relation beaucoup plus saine vis-à-vis de mon corps, et surtout de mon alimentation.

Il m’arrive cependant de faire encore quelques erreurs, en voulant par exemple suivre des recommandations lues ici ou là… J’ai notamment testé l’an dernier un régime alimentaire riche en glucides plébiscité par quelques youtubeuses… qui a eu pour résultat de me rendre très fatiguée, avec des maux de ventre importants. Suite à cela j’ai consulté un naturopathe qui m’a beaucoup aidée à comprendre mon organisme et comment le nourrir pour qu’il puisse donner le meilleur de lui-même.

Il y a cependant des périodes où je suis moins à la lettre ces recommandations, et où mon corps me le fait sentir. C’est d’autant plus vrai aux changements de saison, notamment en automne où je passe d’une alimentation principalement crue l’été, aux plats plus riches de l’hiver.
C’est dans ce contexte que j’ai souhaité tester la cure de jus détox en partenariat avec KitchenDiet. J’ai effectué cette cure fin septembre, afin de donner un coup de boost à mon organisme que je sentais un peu fatigué. N’étant pas dans une optique de régime ou de jeûne, j’ai consommé ces jus non pas en guise de repas, mais à la place de mes collations habituelles.

KitchenDiet est un programme diététique qui a la particularité de livrer des plats frais à domicile, imaginés par un Chef 2 étoiles. Si les plats sont préparés sont leur principale activité, ils proposent également des cures de jus et thé detox afin qui permettent de nettoyer son organisme et de le « réénergiser » grâce aux nombreux minéraux et vitamines présents dans les jus. C’est donc de cette partie du programme dont je vais vous parler aujourd’hui. Car non seulement j’ai beaucoup aimé le goût de ces jus, mais en plus j’ai vu un effet positif sur mon corps !
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